遠(yuǎn)紅外桑拿是風(fēng)靡于歐美的第三代保健沐浴設(shè)備，它以５．６微米至１５微米的遠(yuǎn)紅紫外線為主要能量，采取世界流行的低溫出汗技術(shù)，在沐浴的同時還可輕松地享受音樂，對人體有良好的保健作用。 由于不需要高溫蒸汽，光波浴房與桑拿房相比就有了許多優(yōu)點(diǎn)：首先是更舒適，空氣可以流通，沒有憋悶感，還可以在小屋內(nèi)聽聽音樂，看看書;第二是它的理療作用，遠(yuǎn)紅外桑拿對肩周炎、頸椎病等病癥有治療作用；第三，遠(yuǎn)紅外桑拿有著更方便的溫度調(diào)節(jié)和控制裝置，比桑拿房更節(jié)能。 １、燃燒脂肪:肥胖者做２０~６０分鐘的光波瘦身浴，大約消耗掉６００卡路里的熱量，排出約１公斤的汗水，相當(dāng)于慢跑１０公里所需的能量，而這１公斤的汗水，包括了體內(nèi)各種不同的排泄物，其中有大量過剩的皮下脂肪，常做光波瘦身浴可有效達(dá)到減肥目的。 ２、排毒凈身:人體中積蓄的各種毒素，如重金屬離子鉛、鎘、汞、鋁等，遠(yuǎn)紅外桑拿通過對人體細(xì)胞的活化，有效調(diào)整體內(nèi)平衡，促使有害物質(zhì)經(jīng)汗液排出體外，對平衡體內(nèi)新陳代謝大有幫助。 ３、美化肌膚:隨著年齡的增長，皮膚供血開始衰退，微循環(huán)不暢，細(xì)胞營養(yǎng)供應(yīng)不足導(dǎo)致皮膚松弛，彈性降低，形成黑斑、褐斑及皺紋。遠(yuǎn)紅外桑拿能疏通皮膚毛細(xì)血管，改善皮膚微循環(huán)，提高皮膚通透性和自潔能力，保持肌膚健康，延緩衰老。 ４、松弛身心 解除疲勞:遠(yuǎn)紅外桑拿提供30至60℃的獨(dú)特環(huán)境，紅外光波透照全身，使皮膚產(chǎn)生內(nèi)熱，擴(kuò)張毛孔，大量出汗，促進(jìn)新陳代謝，加快血液循環(huán)，把新鮮的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)帶給組織，代謝產(chǎn)物隨汗液排出體外，迅速補(bǔ)充精力，解除疲勞。