產(chǎn)地：廈門

品牌：金史密斯

型號： T202D

最大承重：150KGKG

馬達(dá)功率：2.5HPHP

跑帶寬度：45CM

跑步區(qū)域：125x45CM

速度范圍：1-18KM/HKM/H

坡度范圍：0-15%

折疊尺寸：148x72x114CM

音樂功能：YES

視頻功能：NO

多功能：YES

產(chǎn)品尺寸：135x72x168CM

保修期限：整機(jī)3年電機(jī)10年

北京康體億佰健身器材有限公司（簡稱康體100）成立于二零零三年，是中國華北地區(qū)成立最早，門店最多，面積最大，品類最全，專業(yè)性最強(qiáng)，服務(wù)最專業(yè)的大型連鎖健身器材銷售服務(wù)機(jī)構(gòu)。同時，康體100也是北京市健美協(xié)會官方贊助商和指定器材提供商，在北京繁華商業(yè)地段擁有10家專業(yè)健身器材連鎖零售賣場，經(jīng)營總面積超過3000平米，主要經(jīng)營各類優(yōu)質(zhì)健身器材、按摩器材、力量器材，健康體測產(chǎn)品以及運(yùn)動營養(yǎng)品等。公司多年來一直是意大利“泰諾健”；美國“愛康”；美國“必確”；美國“力健”；美國“星馳”；美國“喬山”；澳大利亞“金史密斯”；中國名牌“英派斯”、“紅雙喜”、“星牌”；日本“松下”； 日本“富士”； 日本“松研”等世界和國內(nèi)著名品牌的最佳合作伙伴和產(chǎn)品總代理。目前康體100有員工百余人，其中專業(yè)售后服務(wù)工程師數(shù)十人，專業(yè)配送車輛6部，專業(yè)售后服務(wù)車輛 2部，倉儲面積近5000平米。

在跑步機(jī)上注意事項有哪些？

1. 不做熱身。上跑步機(jī)前應(yīng)先做熱身活動，否則很容易造成大腿、小腿肌肉拉傷。壓腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸關(guān)節(jié)等能提高肌肉的溫度，使肌肉變得更加柔軟。上跑步機(jī)后應(yīng)從慢走、慢跑等“動態(tài)”熱身開始，逐步加大運(yùn)動量，此過程通常以10—15分鐘為宜。此外，下跑步機(jī)時也應(yīng)該逐步減慢速度，以免出現(xiàn)眩暈感而摔倒。

2.速度設(shè)定太快。使用跑步機(jī)首先要了解自己的運(yùn)動極限。如果體力跟不上，設(shè)定的速度又很快的話，就容易出現(xiàn)節(jié)奏跟不上的情況，很容易摔倒，這是“新手們”常會遇到的問題。

2.運(yùn)動過量。在跑步機(jī)上運(yùn)動的時間、強(qiáng)度要根據(jù)運(yùn)動目的而定。慢跑半小時以上會消耗脂肪，超過1小時就會消耗蛋白質(zhì)。因此，如果是以減肥為目的，運(yùn)動的時間既不宜過短，也不宜過長，40分鐘為宜，否則很容易體力透支，造成運(yùn)動損傷。

3.4.還需要提醒的是，跑步是有氧運(yùn)動，全身都會參與其中，跑步時如果含胸弓背，或者一直扶著把手，不但起不到運(yùn)動的效果，而且還會加大腰椎的壓力，時間久了就會造成腰肌勞損。因此，在跑步機(jī)上鍛煉時一定要收腹挺胸、收緊腰背部肌肉。

5.很多人在跑步機(jī)上跑步時喜歡看電視，這會分散你的注意力，稍有不慎就會受傷，尤其是那些不熟悉跑步機(jī)操作，以及運(yùn)動強(qiáng)度較大的人。如果覺得枯燥乏味，跑步時可以聽一些輕松的音樂。研究表明，節(jié)奏明快的音樂可以有效提高運(yùn)動效果，增加運(yùn)動樂趣。

6.請每次使用前對跑步機(jī)進(jìn)行適當(dāng)檢查。通過看與聽，檢查皮帶是否松弛、緊固件是否牢靠、開機(jī)后是否存在異常噪音、電源線是否已磨損或損壞，以及是否存在任何其他征兆，以便及時對設(shè)備進(jìn)行維修。如果發(fā)現(xiàn)以上情況，請及時聯(lián)系維修部門。

營業(yè)時間：9：00-18：00 （節(jié)假日不休）

地址：西安市高新區(qū)科技路37號海星城市廣場A座1302

乘車路線：14路、高新2號線、608路、34路、210路、512路、400路、211路、217路、218路、28路、312路、28路、226路、604路，亞美大廈站下車即到。