俏百年阿膠讓你健康美麗吃出來

秋冬“阿膠”調(diào)補(bǔ)正當(dāng)時，中醫(yī)認(rèn)為，患有慢性疾病的人一邊調(diào)補(bǔ)一邊治！病，可達(dá)到減少復(fù)發(fā)、減輕病情、延緩疾病發(fā)展的效果。對于亞健康人群來說，調(diào)補(bǔ)可達(dá)到減輕癥狀、調(diào)養(yǎng)氣血、提高體力精力的作用。中醫(yī)里所說健康的標(biāo)準(zhǔn)就是氣血充足，人體的臟器就如同人一樣，吃得飽，干起活來才有勁，而血就是臟器的飯，所以，健康要從養(yǎng)血開始。

【俏百年阿膠含片食用方法】

膠含片服用方法為：每日2次、每次1片，口服含食。一般早晨、晚上空腹服用利于腸胃吸收，如果腸胃感覺不舒服，飯后一小時服用。

溫馨提示： 血虛貧血患者，除了服用阿膠含片外，同時可多食些紅棗、紅豆、烏雞、當(dāng)歸等。 血脂偏高，血液粘稠者，平日的飲食要以低脂肪清淡為主，可以多食些不飽和脂肪酸幫助降血脂，如橄欖油、茶籽油、葵花籽油、玉米油等。搭配魚油降血脂效果更明顯。

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