電話號：13303310702(微信同步)，0311-68037151

　　QQ：1978242086，聯(lián)系人：李曉雅

　　山東日照廣場健身器材價(jià)格器材類型說明：

     室外健身器材，還有個(gè)專業(yè)名稱，叫室外路徑。在室外安裝固定、供人們進(jìn)行健身運(yùn)動鍛煉的器材和設(shè)施?，F(xiàn)執(zhí)行國家標(biāo)準(zhǔn)為：GB19272-2011，器材安全使用年限為8年。

　　室外健身器材幾大系列

　　力量型器械

　　一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力量的很好方式。

　　柔韌型器械

　　壓腿架或者站在一排排的欄桿(或者叫肋木)上牽拉韌帶或者懸垂舉腿，可以提高關(guān)節(jié)的柔韌性。

　　山東日照廣場健身器材價(jià)格工廠概述：

    是集科研、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)銷售，服務(wù)一體化的大型專業(yè)性企業(yè)。公司創(chuàng)辦以來，堅(jiān)持“以人為本，創(chuàng)新發(fā)展，追求卓越”的企業(yè)理念，以“關(guān)注體育、健康事業(yè)、為強(qiáng)健民族做最好的體育、健身用品”為企業(yè)宗旨;以“研制、開發(fā)最新、最美的產(chǎn)品，給予客戶最快、最好的服務(wù)”為企業(yè)目標(biāo);以“尊重、開放、創(chuàng)新、誠信”為企業(yè)哲學(xué)方針，力求發(fā)展成為有生命力的體育用品公司。

　　山東日照廣場健身器材價(jià)格如何科學(xué)使用器材：

     如何科學(xué)的使用室外健身器材?

　　室外健身器材訓(xùn)練要遵循堅(jiān)持、經(jīng)常、全面發(fā)展、循序漸進(jìn)、逐 漸加大運(yùn)動力量和運(yùn)動強(qiáng)度等基本遠(yuǎn)側(cè)。負(fù)重力量時(shí)，要量力而行，切忌“死撐”“硬撐”，戶外健身時(shí)必要的保護(hù)措施也是防止傷害事故發(fā)生的有效方法。健身器 材訓(xùn)練的內(nèi)容和方法是多種多樣的，練習(xí)者要結(jié)合自己的具體情況加以取舍、靈活運(yùn)用。在做正式戶外健身器材訓(xùn)練前，要特別做好準(zhǔn)備運(yùn)動，牽拉即將做健身器材 訓(xùn)練的肌群。

　　室外健身器材訓(xùn)練之后也要充分放松這些肌群，幫助肌肉中乳酸快速消除。健身器材訓(xùn)練中，大小肌群的訓(xùn)練要合理有序的安排。室外健身器材訓(xùn)練時(shí)不僅要發(fā)展主要的大肌群，還要注意發(fā)展較少使用的小肌群。